احذرو التفكير قبل النوم ...

[Abu Sadeem]

مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية

على الإنسان : لذلك .. راقب نوع تفكيرك قبل النوم .. هذا موضوع مهم

جدا لحياة الأشخاص النفسية ..

وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح ومهم جدا معرفة..

هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي ام سلبي ..؟

لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على

مواصلة أي عمل أو دراسة بحماس ... سببه هو البرمجة الذاتية

الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي نتيجة ما أختزنه من الماضي


أما سلبيا أو إيجابيا..


وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر بحسب

ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية

فمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها " موقف مؤلم , تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل " وغيرها

من الأسباب التي تؤدي إلى :

1 ـ توتر في بادىء الامر

2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم

3 ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح "

بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لا ينام بل مشغول بالموقف الماضي "

4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي ..

5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية ..

6 ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي

[المشتا111ق]

بارك الله فيك

[Abu Sadeem]

جزيت خير الجزاء
لتواجدك

[abla]

كلام صحيح100%
ولذلك حثنا ديننا الحنيف على تعهد انفسنا بالاذكار صباحا ومساء
حتى نحفظها من الافكار السلبيه

[غربة]

بارك الله فيك ، فعلاً هذا اللي يحصل صداع وتوتر من الصبح وعادي يأثر على يومك

[علي العمري]

بارك الله فيك
فعلاً الافكار السلبية قبل النوم وبعده تكون مدمرة اذا كانت سلبية

[soso.saad]

معلومات مفيدة
جزاك الله خيرا

[Abu Sadeem]

وفقكم الله جميعاً لتواجدكم الذي اضاء صفحتي